TÄGLICHES

Einführungskurs mit TRAINER am See: Ziel ist das Gleichgewicht zu halten, am Board zu stehen und das Steuern des Boards mit Körper und Paddel. Schwimmkenntnisse Voraussetzung! Bei Wassertemperatur unter 24°C besteht Schwimmwestenpflicht.

Treffpunkt: Forscherzelt

Wichtige Info: Aus Sicherheitsgründen ist es nicht möglich, das eigene Board mitzubringen. Während des Kurses dürfen die Boards ausnahmslos nur von einer Person genutzt werden. Kinder ist erst ab ca. 9 Jahren gestattet teilzunehmen, wenn sie selbst ein Board nutzen können und entsprechende Schwimmerfahrung haben.

CHAKRA-Yoga besteht aus Yoga-Übungen (Atemübungen und Asanas, also körperlichen Übungen) für die sieben Energiezentren (Chakras) laut der indischen tantrischen Lehre. Wer seine Lebensgeister in Schwung bringen will, der sollte sich unbedingt mit Chakra-Yoga beschäftigen. 

Treffpunkt: Fitness Center