Voľná kapacita.
Rezervujte si miesta vopred.
VitalityRetreat – Dýchanie a rovnováha
VitalityRetreat – Dýchanie a rovnováha | 7. 11. – 23. 11. 2026
Teplo, blahodárna voda a príjemná starostlivosť o seba samého ako základné piliere vašej regenerácie: Na VitalityRetreat „Dych a rovnováha“ sa nielen uvoľníte v danom okamihu, ale podporíte aj svoju dlhodobú vitalitu. Tento viacdňový balík pre dobré zdravie v termálnych rezortoch VAMED Vitality World prvým programom Thermal Longevity v Rakúsku!
Niekedy sa zdravší život začína krátkym oddychom v prírode: Tento program si môžete v St. Martins Therme & Lodge rezervovať Lodge kompaktný zážitok „Nature Health“ na 2 alebo 5 nocí.
- UVida Health-Check ( vyšetrenie metabolizmu a stresu) vrátane osobných odporúčaní
- Osobné poradenstvo v rámci merania UVida, individuálnej masáže a záverečného rozhovoru.
- Interaktívna odborná prednáška s využitím zvierat, ktorú vedie diplomovaná biologička na tému „Ľudská biológia: výživa a pohyb v priebehu času“.
- Zahrnuté procedúry od St. Martins:
- Nature Health Signature Treatment – RELEASE; Uvoľnenie a oslobodenie: 30 minút: Táto masáž chrbta, ramien a krku pomáha uvoľniť napätie a prostredníctvom jemných hladiacich pohybov a plynulých pohybov podporuje činnosť parasympatiku. Tým sa podporuje regenerácia, relaxácia a prirodzená rovnováha nervového systému.
- Individuálny čas pre pohodu: 60 minút: Vaše individuálne potreby sú v centre pozornosti. Spolu so svojím terapeutom si vyberiete ošetrenie, ktoré vám najviac vyhovuje – prispôsobené vašej aktuálnej kondícii a - Vedená meditácia s pomocou zvierat; SHEEP SCHOOL – Kde sa všímavosť stretáva s ovcami: 90 minút: ( cesta snov) a brožúra. Stretnutie s našimi certifikovanými terapeutickými ovcami na farme Green Care Auszeithof môže okrem iného znížiť stres, znížiť hladinu kortizolu, pozitívne ovplyvniť krvný tlak a srdcovú frekvenciu a podporiť celkovú pohodu. V kombinácii s meditáciou vzniká chránený priestor, ktorý umožňuje telu a mysli upokojiť sa a dodáva novú energiu. Pozitívny vplyv zvierat na naše zdravie je mnohokrát vedecky dokázaný a nadobúda čoraz väčší význam.
- Flexibilná strava: Strava je základným pilierom zdravia a dobrej pohody. Náš tím pre stravovanie a nápoje spája princípy výživy s čerstvými regionálnymi surovinami a pestrým výberom – od tradičnej kuchyne cez intervalové hladovanie až po menu „Nature-Health“ a vegánske a vegetariánske jedlá.
- Komplexný sprievodný program Nature Health: aqua-fitness, výlety po Seewinkel, fitnescentrum, cvičebné jednotky, parné kúpele v saune, termálna voda…
Pri pobyte na 5 nocí je navyše v cene zahrnuté:
- Ďalší test UVida Health-Check ( test využitia živín a test kondície a regenerácie) vrátane osobných odporúčaní
- Nature Health Signature Treatment – ROOTS; Uvoľnenie a uzemnenie: 30 minút: Tento relaxačný rituál pre nohy a chodidlá s použitím detoxikačného telového krému VINOBLE vám poskytne pocit uzemnenia, pomôže vám sústrediť sa na prítomný okamih a podporí príjemnú regeneráciu.
- Nature Health Signature Treatment – FLOW; Regenerácia a obnova: 60 minút: Plynulá masáž celého tela s dlhými, harmonickými masážnymi pohybmi, ktoré podporujú prirodzený rytmus tela. Podporuje krvný obeh, stimuluje lymfatický tok a napomáha harmonickej spolupráci svalov, fascií a tkanív. Olej VINOBLE Activating Body Oil vás navyše dodatočne nabije energiou.
- Jóga RELAX 45 minút: Náš inštruktor jógy vám – či už ste začiatočník, alebo nie – umožní ponoriť sa do sveta tohto indického učenia.
- St. Martins Úspechy pri objavovaní
- Využitie Lodge SpaLodge SpaSt. Martins Lodge , See-, Therme, Letný ostrov a pláž aj v deň odchodu
Ponuka platí od 7. 11. do 23. 11. 2026, na požiadanie a podľa dostupnosti. Všetky ceny sú uvedené vrátane všetkých daní a poplatkov, okrem miestnej dane. Možnosť rezervácie ďalších nocí
