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Unsere Aktiv-Programme
für Lodge- und Thermengäste
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Aktiv durch die Woche

Wer vor Energie strotzt und neben der Entspannung auch noch etwas für die eigene Fitness tun möchte, findet im Rahmen des St. Martins Fit & Aktivprogramms eine Vielzahl an sportlichen Möglichkeiten. In der St. Martins Therme [&] Lodge im Seewinkel finden Sie alles für die perfekte Symbiose aus Körpertraining [&] Erholung.

Als Lodge- und Thermengast können Sie an allen Sporteinheiten laut aktuellem Wochenprogramm teilnehmen. Bitte beachten Sie die Preise pro Einheit und den Treffpunkt.

Folgen Sie der Spur ... zu unserem aktuellen Wochenprogramm!

Aqua-Fitness: 20 M.
Aqua-Fitness: 30 M.
Yoga
Bewegungseinheiten
Outdoor Trainings
Aqua-Fitness: 20 Minuten
Fitness-Trainerin am Beckenrand leitet Wassergymnastik, Teilnehmende im Thermen-Innenbecken.

Aqua-Fitness

Dauer: 20 Minuten
Preis: kostenfrei

Infos & Aktuelle Termine
Aqua-Fitness: 30 Minuten
Aqua-Fitness im Thermen-Innenbecken mit einer Fitness-Trainerin und vier Teilnehmenden.

Aqua-Kombi

Dauer: 30 Minuten
Preis: kostenfrei

Infos & Aktuelle Termine
Drei Personen stehen auf Step‑Plattformen im Wasser im Thermal-Innenbecken.

Aqua-Step

Dauer: 30 Minuten
Preis: € 8,- pro Person

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Fitness-Trainerin führt Wasseryoga im Thermen-Innenbecken an, steht im Vordergrund in Baum-Pose.

Aqua-Yoga

Dauer: 30 Minuten
Preis: € 8,- pro Person

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Frau in Badeanzug mit Schwimmgürtel steht am Seeufer, zwei Personen unscharf im Wasser.

Aqua-Jogging im See

Dauer: 30 Minuten
Preis: kostenfrei

Infos & Aktuelle Termine
Yoga
Yogaeinheit mit drei Teilnehmenden und einem Yogameister im St. Martins Fitnessstudio.

Meditation: „Neues Ich“

Dauer: 45 Minuten
Preis: € 8,- pro Person

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Person in Baum-Pose auf Holzsteg bei Sonnenaufgang über See.

Yoga für den Rücken

Dauer: 60 Minuten
Preis: € 12,- pro Person

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Drei Personen bei einer Yoga-Einheit, machen sitzende Rumpfübung auf Yogamatte.

Valentins Yoga - "Liebes"-Yoga für Paare

Dauer: 75 Minuten
Preis: € 24,- pro Person

Auch für Anfänger geeignet!

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Rückenansicht einer Frau beim Yoga mit erhobenen Händen.

Individuelle Yoga-Einheit

Dauer: 60 Minuten
Preis: € 85,- pro Person | jede weitere Person € 45,-

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Yogaeinheit mit Yogameister und drei Yogateilnehmende.

Klassisches Hatha Yoga

Dauer: 90 Minuten
Preis: € 15,- pro Person

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Frau sitzt im Schneidersitz auf einer Yogamatte und hält Hände über dem Kopf gefaltet.

Sonnengruß und Meditation

Dauer: 45 Minuten
Preis: € 8,- pro Person

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Yogaeinheit mit drei Teilnehmenden und einem Yogameister im St. Martins Fitnessstudio.

Yoga & Relax

Dauer: 45 Minuten
Preis: € 8,- pro Person

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Fitness-Trainerin führt Yoga-Übung vor, drei Teilnehmenden befolgen Anweisungen.

Chakra Yoga

Dauer: 60 Minuten
Preis: € 12,- pro Person

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Rückenansicht einer Frau mit Dutt und erhobenen Armen beim Yoga.

Guten Morgen Sonnenschein

Dauer: 30 Minuten
Preis: kostenfrei

Infos & Aktuelle Termine
Bewegungseinheiten
Zwei Personen im Fitness Center bei einer Yoga-Einheit.

Full Body Workout

Dauer: 45 Minuten
Preis: kostenfrei

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Nahaufnahme eines Fußes mit Nordic Walking Stöcke.

Nordic-Walking

Dauer: 60 Minuten
Preis: kostenfrei

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Mann in tiefem Ausfallschritt auf Gras, hält einen Holzstock in kämpferischer Pose.

Silambam

Dauer: ab 60 Minuten
Preis: € 20,-[nbsp] Erw. | € 15,- Kind

Infos & Anfragen
Zwei Personen im Fitness Center bei einer Yoga-Einheit.

Fatburning-Workout

Dauer: 45 Minuten
Preis: kostenfrei

Infos & Anfragen
Yogalehrer hilft einer Frau mit angehobenen Armen bei einer Dehnübung.

Gesunder Rücken

Dauer: 45 Minuten
Preis: kostenfrei

Infos & Anfragen
Zwei Frauen beim Yoga im Fitness Center.

Pilates für Einsteiger

Dauer: 60 Minuten
Preis: kostenfrei

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Trainerin korrigiert Haltung eines Mannes bei einer Sportübung im Fitnessstudio.

Personal Training

Dauer: 50 Minuten
Preis: € 65,- pro Person | jede weitere Person € 35,-

Infos & Anfragen
Mann joggt auf einem Laufband, Trainerin neben ihm gibt Anweisungen im Fitnessstudio.

Crosstraining - Workout

Dauer: 60 Minuten
Preis: € 12,- pro Person

Infos & Anfragen
Drei Personen bei einer Yoga-Einheit, machen sitzende Rumpfübung auf Yogamatte.

Faszien Gymnastik

Dauer: 60 Minuten
Preis: kostenfrei

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Outdoor-Trainings
Mann in tiefem Ausfallschritt auf Gras, hält einen Holzstock in kämpferischer Pose.

Silambam

Dauer: ab 60 Minuten
Preis: € 20,-[nbsp] Erw. | € 15,- Kind

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Vier Personen paddeln auf Stand-up-Paddle-Boards am hauseigenen Badesee.

SUP - Paddeln am See

Dauer: 60 Minuten
Preis: € 27,- pro Person

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Meditation mit unseren Schafen

Dauer: 1,5 Stunden
Preis: € 45,- pro Person

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Trainer beim Bogenschießen, zielt mit traditionellem Bogen auf vier Zielscheiben.

Bogenschießen

Dauer: 75 Minuten
Preis: € 29,- Erw. | € 18,- Kind

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